軽く走りました。５km ですね。走力が落ちました。66歳ですから甘んじて受け入れます。当然でしょう。二けた走ればかなり健闘。20km 超はよほどでなければありません。

全盛期は10km くらいまでが「軽く」でした。20km まではふつう。それを超えるとちょっと気合を入れて走った感がありました。30km いけばがんばったなというところでしたかね。
年相応にがんばりますわ。

途中に見かけた花たちです。

あちこちいっぱい花盛りです。きれいな花を見つつ写真を撮りながら走ると疲れは軽くなります。
「ええ色やん。おもろい形してんな。見たことないし名前も知らんなあ」とか思いつつ走ります。
鳥の声もあちこちから聞こえます。
「ヒーヨやな。シジュウカラくんたちか。ええ声やな、どこで鳴いてんねや」とか思いつつときに声に出し姿を探します。

楽しいですね。ありがたいことです。いつまでも走れるように元気で生きていきたいものです。