大げさではなく死ぬかと思ったほど暑かったです。本州各地の気温と比べればどってことないのでしょうが・・・・・・
無事帰宅しおいしくビールをいただいております。
仕事中、少なく見積もっても３Lは水分を摂りました。それでいてトイレは昼休みに１回行っただけです。飲んだ水分は汗として出ていってしまったんでしょうね。摂らなきゃまずいでしょうし摂りすぎもよくないのかな。まあ、飲まずにいられないというのが正直なところです。とにかく気をつけます。

今日の夕飯のおかずは豚肉とネギ、ピーマンを酸っぱい餡かけふうに傷めたものと、キュウリとトマトとタコのマリネでした。暑い夏に酢の味はいいですね。おいしくいただけました。感謝ですね。

まだ９時前ですが寝ます。疲れました。おやすみなさい。