夕方５時前に夕食をとって６時に家を出ます。車なので当然ノンアルコールです。おいしいご飯をビールなしで食べるのは何十年ぶりでしょう、というくらいの稀有な事実です。しかも３日続いています。夜勤明けで朝食時にビールという人がいるとかいないとか耳にしたことがあります。まあ、それもありかなとは思います。長年の肝臓の酷使にたいする労わり、労いと考えましょう。

さて私でないT原先生、自己新、４時間１分20秒で大阪マラソン完走です。すばらしいの一言です。私より数歳年長ですが、記録更新です。ぽんこつじじい（私）とはえらい違いです。
人はいくつになっても成長できるという証でしょう。ゆっくりやすんで回復に努めてくださいね、T原先生。私も見習えるようやってみます。

仕事場の休憩所、なななんと石炭ストーブが活躍中です。

釧路湖陵高校時代以来です。なつかしいです。昨日は「炭ガラ」を捨て石炭を入れた新しいストーブと交換もしました。石炭の追加や空気吸入口の開閉など微調整はややめんどうですがあったかいです、熱いくらいです。寒冷地では何よりうれしい不可欠な設備です。

さてそろそろ出かけましょうか。