寒い朝でした。

真冬には－20℃を下回ることもある十勝の冬。それを思えば今朝の気温なんて序の口です。釧路にいたころも－15℃くらいまでは経験したと思います。当時はどう思ったか記憶にありません。
－20℃以下に耐えきれましょうか。正直不安です。耐えるしかないのでのりこえましょう。
性格的につい無理をします。しないよう気をつけます。

朝起きると上半身が、特に手の先から肩までがばっきばき。起きるに労するほどです。やはり加齢、過労でしょうか。悔しいけれどそれらを認めざるを得ない年になっちゃったのでしょうか、ね。

加齢に負けるのは癪ですが、勝てずとも仲良い関係を保ちつつ向き合います。

年と折り合いをつけつつうまく生きていければいいなと考えています。