ハナミズキがあちこちきれいです。

この間のカルガモ親子。今日も目撃。11羽みんな一回り大きくなった姿を見せてくれました。いやあうれしい。このまま順調に育てよ。

お母（父？）さんは一段上から子たちに目配り。
貫禄あるな。

焼いたパン１枚半と炒り卵の朝食。しばらくやすんで走りに出ました。

暑くてしんどかったんですが21km を走って今月は100km は達成。

すみません。眠くてしようがないいんでやすませてもらいます。